-
Bola uchun og'ir adyol qanchalik og'ir bo'lishi kerak?
Farzandingiz uyqu muammolari va tinimsiz xavotir bilan kurashayotganini ko'rsangiz, unga yengillik berishga yordam beradigan vositani izlash tabiiy hol. Dam olish kichkintoyingizning kunining muhim qismidir va ular yetarlicha dam olmaganlarida, butun oila...Ko'proq o'qish -
Qariyalar uchun og'irlikdagi adyollarning 5 ta foydasi
So'nggi bir necha yil ichida kamtarona og'irlikdagi adyol kabi ko'p ishtiyoq va shov-shuvga sabab bo'lgan mahsulotlar kam. Foydalanuvchi tanasini serotonin va dopamin kabi yaxshi kayfiyat baxsh etuvchi kimyoviy moddalar bilan to'ldirishi mumkin deb hisoblangan noyob dizayni tufayli bu og'ir adyol tobora ommalashib bormoqda...Ko'proq o'qish -
Og'ir adyolni shisha boncuklar bilan qanday yuvish mumkin
Tabiiy uyqu vositalariga kelsak, sevimli og'ir adyol kabi mashhur bo'lganlar kam. Bu shinam adyollar stressni kamaytirish va chuqurroq uyquni ta'minlash odati bilan ko'plab sodiq izdoshlarga ega bo'ldi. Agar siz allaqachon dinni qabul qilgan bo'lsangiz, bilasizki, oxir-oqibat...Ko'proq o'qish -
Og'ir adyol bilan uxlash mumkinmi?
KUANGS’da biz tanangiz va ongingizni bo'shashtirishga yordam beradigan bir nechta og'irlikdagi mahsulotlarni ishlab chiqaramiz — eng ko'p sotiladigan og'irlikdagi adyolimizdan tortib, eng yuqori baholangan yelka o'ramimiz va og'irlikdagi tizza yostiqchamizgacha. Bizga eng ko'p beriladigan savollardan biri bu: "Siz og'irlikdagi ko'ylak bilan uxlay olasizmi..."Ko'proq o'qish -
Og'ir adyol va ko'rpa: farq nima?
Og'ir adyol va ko'rpa o'rtasidagi farq nima? Agar siz bu savolni berayotgan bo'lsangiz, ehtimol siz uyquga juda jiddiy qaraysiz - va shunday bo'lishi kerak! Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yetarlicha uxlamaslik diabet, obstruktiv kasalliklar kabi ko'plab sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin...Ko'proq o'qish -
Nima uchun kapshonli adyol so'nggi paytlarda mashhur bo'lib qoldi
Ko'rpa-to'shaklar - bu katta o'lchamdagi ko'ylak bo'lib, ular hech qanday muammosiz mos keladi, chunki siz qishda qattiq sovuqda ularni kiyishingiz mumkin. Bu ko'ylaklarda, shuningdek, quloqlaringiz va boshingizni, ayniqsa tashqarida bo'lganingizda issiq va qulay ushlab turadigan ko'ylak qopqog'i ham mavjud. Ko'rpa-to'shak...Ko'proq o'qish -
Nima uchun gobelenlar mashhur uy dekorasi tanloviga aylandi
Ming yillar davomida odamlar uylarini bezash uchun gobelen va matolardan foydalanganlar va bugungi kunda ham bu tendentsiya davom etmoqda. Devor gobelenlari eng rivojlangan to'qimachilik san'at turlaridan biri bo'lib, turli madaniy kelib chiqishlardan kelib chiqqan bo'lib, ularga ko'pincha xilma-xillik bag'ishlaydi...Ko'proq o'qish -
Elektr choyshablar xavfsizmi?
Elektr adyollar xavfsizmi? Elektr adyollar va isitish yostiqchalari sovuq kunlarda va qish oylarida qulaylik yaratadi. Biroq, agar ular to'g'ri ishlatilmasa, yong'in xavfi tug'dirishi mumkin. Shinam elektr adyolingizni, isitiladigan matras yostiqchangizni yoki hatto uy hayvoningizni elektrga ulashdan oldin...Ko'proq o'qish -
Qanday o'lchamdagi adyolni olishim kerak?
Qanday o'lchamdagi og'irlikdagi adyolni olishim kerak? Og'irlikdan tashqari, o'lcham ham og'irlikdagi adyolni tanlashda muhim jihat hisoblanadi. Mavjud o'lchamlar brendga bog'liq. Ba'zi brendlar standart matras o'lchamlariga mos keladigan o'lchamlarni taklif qiladi, boshqalari esa ...Ko'proq o'qish -
Og'ir adyol qanchalik og'ir bo'lishi kerak
Og'ir adyollar uyqusizlik yoki tungi xavotir bilan kurashayotganlar orasida tobora ommalashib bormoqda. Samarali bo'lishi uchun og'ir adyol foydalanuvchi o'zini qamalib qolgan yoki noqulay his qiladigan darajada bosim o'tkazmasdan, tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatish uchun yetarli bosim o'tkazishi kerak. Biz eng yaxshi ko'rpa-to'shaklarni ko'rib chiqamiz...Ko'proq o'qish -
Chaqaloq uyasi – Uning qanday foydalari bor? Nima uchun u bunchalik muvaffaqiyatli?
CHAQALOQ UYASI NIMA? Chaqaloq uyasi - bu chaqaloqlar uxlaydigan mahsulot bo'lib, undan chaqaloq bir yarim yoshgacha tug'ilganidan beri foydalanish mumkin. Chaqaloq uyasi qulay to'shak va chaqaloqning undan chiqib ketmasligiga ishonch hosil qiluvchi yumshoq himoya silindridan iborat...Ko'proq o'qish -
Og'ir adyolning afzalliklari
Yomon tushlar ko'rish va fikrlarni tezlatishdan tortib, mukammal tungi uyquga xalaqit beradigan ko'p narsalar mavjud — ayniqsa stress va xavotir darajasi eng yuqori darajada bo'lganida. Ba'zan, qanchalik charchasak ham, tanamiz va ongimiz...Ko'proq o'qish
